कुछ लोग अच्छे भी होते हैं

कभी कभी मिल जाते हैं कुछ अच्छे लोग
बस या ट्रेन में लम्बा सफर करते हुए या अॉटो में या
या बन जाते हैं पैदल चलने वाले हमराही, अगर हम दोनों में से कोई नया हो अमूक शहर में
जाने अनजाने शेयर हो जाती हैं कुछ ऐसी भी बातें जो अमूमन किसी से न बताने का निश्चय किया था
होती हैं पढ़ाई लिखाई करियर फ्यूचर की ढेरों बातें और नहीं पूछते कोई पर्सनल सवाल
ना पापा की सैलरी और ना ही ब्वॉयफ्रेंड या शादी के बारे में कुछ
ऐसे भी होते हैं कुछ लोग जो नहीं मांगते मोबाइल नंबर और ना ही कनेक्ट होना चाहते सोशल मीडिया पर
उन्हें नहीं मतलब होता किसी चीज से, शेयर होते हैं जीवन के कुछ अच्छे बुरे अनुभव और चले जाते हैं अपनी मंजिल को
फिर कभी नहीं मिलते वो दोबारा और ना ही कोई कॉन्टेक्ट होता है जीवन भर
लेकिन छोड़ जाते हैं दिलो-दिमाग पर अपनी छाप, जो कभी नहीं मिटती
वक़्त बीतने के साथ भूल जाता है चेहरा लेकिन नहीं भूलता वह व्यक्तित्व जिसे याद करते हुए लगता है कि काश!
पचास फीसदी भी लोगों की हो जाती ऐसी मानसिकता तो किसी बेटी को डर नहीं लगता हमारे समाज में, न हिचकती कोई बेटी किसी अनजान से बात करने में।

कैसे भूल जाऊँ आपको

कैसे भूल जाऊँ आपको आपसे ही मेरा अस्तित्व है।
मुझे अच्छा लगता है आपके बारे में सोचना, क्यूँ करूं मैं भूलने की कोशिश।
आप थीं तो बात कुछ और थी, अब तो कोई बात ही नहीं।
घर जाने का शौक था और याद भी आती थी जब होता था कोई इंतजार करने वाला।
अब तो बस चली जाती हूँ जब कोई काम हो या कोई बड़ा त्योहार पड़े।
सोचती हूँ कि काश अब भी कोई होता जो दरवाजे पर खड़े खड़े मेरी राह देख रहा होता।
काश अब भी कोई होता जो कहता कि आओ बैठो मेरे पास, मत करो कोई काम।
एसी में बैठने पर भी वो ठंडक नहीं मिलती जो आप अपने आंचल की हवा से देती थीं।
यह ध्यान रखते हुए कि मेरे शरीर का बोझ आप पर न पड़े, आपकी गोद में सिर रखकर लेटना बहुत आरामदायक होता था माँ।
आपकी भी तो बहुत उम्मीदें हैं न मुझसे, उन उम्मीदों पर खरी उतरने की पूरी कोशिश कर रही हूँ।
शायद आपका आशिर्वाद है जो मुझे ताकत देता है कुछ करने की, आगे बढ़ने की।
मुझे हर उस पल में आपकी कमी महसूस होती है जब मैं खुश होती हूँ, अपनी समस्याओं को शेयर करना तो मेरी आदत में कभी रहा नहीं।
ऐसा लगता था कि आपके बाद मैं भी खत्म हो जाऊंगी लेकिन फिर भी जी रही हूँ, वो सारे काम कर रही हूँ जो करती थी।
घर जाने पर हर कोई मिलता है लेकिन खुशियां आसपास भी नहीं दिखतीं।
आज एक साल पूरे हो गए लेकिन फिर भी नजरें हर तरफ आपको ही क्यूँ ढूंढती हैं माँ,
आप मेरी ही नहीं बल्कि पूरे परिवार की माँ थीं।
आपने मुझे बहुत मजबूत बनाया है लेकिन मैं बहुत मुश्किल से ही अपने आंसू रोक पाती हूँ जब याद आते हैं आपके साथ बिताए हुए वो यादगार पल।
सालों साथ रहकर एक झटके में बिछड़ जाने और सबकुछ खत्म हो जाने का दर्द शायद आप भी महसूस कर रही होंगी।
एक वो समय था जब आप मुझे तैयार करती, बालों में कंघी करती और अपनी उंगली पकड़ाकर घूमाने ले जाया करती थीं।
इसी जीवन में एक वो समय भी आया जब मैं आपके बालों में कंघी कर, चप्पल पहनाकर और हांथ पकड़ कर घूमाने ले जाती थी।
हम दोनों ने एक दूसरे को पाला है। मैंने तो आपका साथ निभाया फिर आप क्यूँ नहीं?
मुझे पसन्द थीं परिवार और समाज की वो शिकायतें, जो आप मुझसे किया करती थी।
मुझे आपकी याद नहीं आती, हाँ नहीं आती मुझे आपकी याद क्योंकि मैंने खुद को आपसे इतना दूर कभी महसूस ही नहीं किया।
याद तो तब आती जब भूली होती, जो कि इस जीवन में तो संभव नहीं।
लेकिन आपकी कमी को इस दुनिया का कोई अन्य रिश्ता पूरा नहीं कर सकता।
काश ये सारी बातें मैं आपके सामने बैठकर कह पाती!
और काश एक बार आप मेरे बालों को सहलाते हुए माथे पर फिर एक किस कर पाती!
लिखना तो बहुत कुछ चाहती थी लेकिन न तो अब मेरे अंदर कुछ लिख पाने की शक्ति बची है और न ही आपके लिए कोई शब्द।
आजी साब!! काश थोड़ा और समय आपके साथ बिता पाती!😢

विजयगढ़ किला

देवकी नंदन खत्री का नाम तो आपने सुना होगा। लाहौर में पैदा हुए खत्री काशी आकर बस गये थे और वहां के राजा के बहुत करीब हो गए थे फलस्वरूप राजा से उन्होंने नौगढ़ के जंगलों का ठेका ले लिया था। और यहां से शुरू हुई उनके जीवन की असली कहानी।
देवकीनंदन खत्री का ज्यादा समय जंगल में ही बीतता था तो उन्होंने जंगल और खंडहरों से प्रेरणा लेकर एक उपन्यास ही लिख डाला और नाम रखा ""चन्द्रकांता""।
वर्ष 1888 में लिखा यह उपन्यास काफी प्रसिद्ध हुआ और इस पर एक टीवी सीरियल भी बना। टीवी सीरियल काफी रोचक था और बहुत सारे लोग इसे पसंद करते थे।
लेकिन क्या उस किले को आपने देखा है, जहां की राजकुमारी थीं चन्द्रकांता? अगर नहीं, तो जाइए कभी यूपी के सोनभद्र और देख लीजिए यह तिलिस्मी किला। कहानी सबको पसन्द आयी लेकिन किले पर किसी का ध्यान नहीं गया, सरकारों का भी नहीं। यदि ऐसे ही चलता रहा तो कुछ दिनों बाद यह किला हमारे लिए सिर्फ इतिहास बनकर रह जाएगा।

कुछ बातें जो इस किले को खास बनाती हैं

विजयगढ़ किले से चुनारगढ़ और नौगढ़ जाने के लिए गुफा द्वारा सीधा रास्ता है लेकिन यह रास्ता सिर्फ तिलिस्म से ही खुलता है। इन्हीं गुफाओं में खजाने छुपे होने की भी आशंका जताई जाती है। यहां पर कुल छोटे बड़े सात तालाब हैं तथा चार तालाब ऐसे हैं जिनका पानी कभी नहीं सूखता। ज्यादातर तालाब अपना अस्तित्व खो चुके हैं। सावन के महीने में कांवरिए इन तालाबों से जल भरकर ले जाते हैं। किले के दो दरवाजे हैं जिनमें से पिछले दरवाजे का रास्ता सामने वाले दरवाजे की तुलना में कम है लेकिन उसकी बदतर स्थिति के कारण किसी को पिछले दरवाजे से जाने की अनुमति नहीं है। प्रशासन ने कभी इस पर ध्यान नहीं दिया। किले के अंदर बने कमरे भी अब खंडहर हो गये हैं। बारिश में लोगों के रहने तक की जगह नहीं है, मिरानशाह की मजार और हनुमान मन्दिर के बने छप्पर में जाकर लोग बारिश से खुद को बचाते हैं।।

देखिए ये डिजिटल स्टोरी -

तुम अपना देख लो

वो अच्छी है, वो समझदार है
तुमसे ज्यादा
वो खेतों में काम करती है इसलिए वो बेरोजगार नहीं
उसे नहीं मांगने पड़ते हैं पति से पैसे अपनी जरूरतों के लिए
वो भले ही अनपढ़ या कम पढ़ी लिखी हो लेकिन किसी पर आश्रित नहीं तुम्हारी तरह।
वो नहीं डरती किसी से, अपने शराबी पति से भी नहीं
वो पतिव्रता और पति परमेश्वर का राग नहीं अलापती इसलिए खुद पर हांथ उठाने वाले पति को मार भी सकती है फेंककर कंडा, चप्पल, बेलन या किसी चीज से, जो उसके हांथ में हो
मतलब वो सेल्फ डिफेंस भी जानती है
तुम अपना देख लो
संस्कारी परिवार की बहू, संस्कारी पत्नी, संस्कारी परिवार की बेटी साबित करना चाहती हो न खुद को तुम?
 केवल सहते रहना ही तुम्हारे संस्कार का नियम है
क्योंकि संस्कार की दुहाई देने के चक्कर में "विरोध" नामक शब्द तो कहीं पीछे छूट गया
तुम्हें नहीं हक है पति की गलत बातों पर पलटकर जवाब देने का, क्योंकि तुम संस्कारी जो हो
तुम जॉब नहीं कर सकती क्योंकि अच्छे घर की बेटी/बहू जाॅब नहीं करती, फैमिली की इतनी रिस्पेक्ट है सोसाइटी में। और तुमको कमी ही किस चीज की है जो तुम जाॅब करोगी
दरअसल बात कमी की नहीं, बात तो यह है कि अगर तुम जाॅब करने लग जाओगी तो घर के पुरुष तुमको कंट्रोल कैसे कर पाएंगे, तुम्हारे पास अपने पैसे होंगे तो तुमको डराएंगे धमकाएंगे किस हथियार से।
तुम पर शासन कर के ही तो अपना पौरुष साबित करते हैं वो
इतराती रहो तुम खुद को जननी पुकार के, बच्चे पालो और मिटा दो अपनी खुशियां उनके भले के लिए।
हां क्यों नहीं! बच्चे तुम्हारे अकेले के जो हैं, तो बलिदान भी तो तुमको अकेले ही करना होगा न?
तुम जी रही हो एक बेटी,बहन, बहू, पत्नी, मां.. का जीवन, भूल गयी हो तुम खुद को
तुम्हारा भला कोई कैसे कर सकता है जब तुम खुद भूल गयी हो कि तुम सबसे पहले एक स्त्री हो।

लोगों के सवाल और मैं

तुम्हारा नाम क्या है? - नलिनी
अरे पूरा नाम बताओ - कुमारी नलिनी
मेरा मतलब कि तुम्हारा टाइटल क्या है - कोई टाइटल नहीं है
अरे ऐसा कैसे हो सकता है,,,
अच्छा तुम्हारा घर कहां है? - फलाने गांव/शहर
अरे तुम वहां की हो? क्या नाम है पापा का? - - क्यूँ?
बस ऐसे ही पूछ रहे हैं, शायद जानते हों उनको - अगर जानते होंगे तो क्या करेंगे और न जानते होंगे तो क्या करेंगे??
अरे नहीं नहीं आप गलत समझ रही हैं हेहे, मैं तो बस.. बस ऐसे ही पूछा



कुछ ऐसे ही सवाल मुझसे अक्सर पूछे जाते हैं, अपने शहर से आने वाली ट्रेन में, सिटी बस में या गांव जाने वाले अॉटो रिक्शा में
जॉब इन्टरव्यू हो या अपने टीचर हर किसी की जिज्ञासा होती है कि "पापा क्या करते हैं",,,, आखिर ये जानना क्या चाहते हैं? ये कि मेरे पास कितने पैसे हैं? मैं गरीब, अमीर या मिडिल क्लास हूँ? जान के करेंगे क्या?

लम्बी दूरी के सफर में सहयात्री पूछते हैं कि
 """अकेले जा रही हो तुम्हारा कोई भाई नहीं है क्या?
       - है भाई
अच्छा छोटा है? - नहीं बड़ा है
बाहर रहता है क्या? - नहीं घर पे ही रहता है
फिर रात का सफर और अकेले क्यूँ? - क्योंकि मुझे अच्छा लगता है""" 
अब उसकी नजरें अजीब तरीके से मुझे देखती और जज करती हैं,
मुझे नहीं पता कि मुझे जज करने का हक उसे किसने दिया? सरकार ने, संविधान ने या मेरे पेरेंट्स ने?

शाम के सात या आठ बजे अगर पैदल चलकर घर आऊं तो मोहल्ले के अंकल और आंटी लोग फिक्रमंद हो जाते हैं, अरे बिटिया अभी को अकेले पैदल क्यों जा रही हो? - क्योंकि मुझे घर जाना है
आधे घंटे पहले भैया भी तो गये हैं, बोल दी होती वेट करने को और साथ में चली जाती - भैया क्यों वेट करेंगे, मैं खुद चली जाऊंगी
फिर मन में बुदबुदाते हुए कि "पता नहीं कैसा भाई है इसका, बहन की थोड़ी भी फिक्र नहीं है"
मैं और मेरी फैमिली एक दूसरे से प्यार करते हैं ये मुझे दूसरों को दिखाने की क्या जरूरत है? मेरी सुरक्षा की पहली जिम्मेदारी मेरी है, फैमिली की बाद में
लड़की को सुरक्षित माहौल देने में सहयोग की जिम्मेदारी पूरे समाज की है, हमारी है आपकी है।
इस मृत्युलोक में हर व्यक्ति के पास कुछ न कुछ समस्याएं हैं, कोई भी पूर्णतः सुखी नहीं है परन्तु फिर भी लोग अपने दुख का निदान न करके दूसरे के जीवन में टांग अड़ाते हैं
रात में अकेले चलना या ट्रेन में अकेले यात्रा करना कैरेक्टर लेस होने का प्रमाण नहीं होता, आपको कोई हक नहीं है किसी को जज करने का।

सहयोग के बिना संभव नहीं तरक्की

लड़कियों/महिलाओं को हेल्प लेने की आदत होती है और वो चाहती हैं कि उन्हें सहायता व सुविधाएं इसलिए दी जाएं क्योंकि वे लड़की हैं। लड़की लड़का एक समान की दुहाई देने वाली इन लड़कियों की क्षमता कहां चली जाती है बस में खड़े होकर सफर करते समय। कोई पुरुष किसी लड़की को अपनी सीट क्यूँ दे? उसे भी तो बैठना है और उसने भी तो पैसे दिये हैं टिकट के।
 किसी पर्टिकुलर जेंडर के आधार पर हेल्प मांगना कभी भी ताकतवर होने की निशानी नहीं हो सकती। वहीं इस बात का एक दूसरा पहलू यह भी है कि किसी की सच्चाई को जाने बिना उसे जज करना भी कोई समझदारी नहीं है।
स्त्री और पुरुष में शारीरिक रूप से काफी भिन्नताएं होती हैं। प्रेग्नेंसी, पीरियड्स आदि कुछ ऐसी चीजें हैं जिनसे मानव जाति का अस्तित्व है।  चूँकि स्त्री जननी है इसलिए वह इन कष्टों को सहते हुए मनुष्य को धरती पर लाती है। इसके बदले में हमारा क्या धर्म है? हमें क्या करना चाहिए। वो सारे कष्टों को सहते हुए अपनी सहनशीलता का परिचय दे रहीं हैं तो क्या थोड़ी सी सहायता करना भी हमारा फर्ज नहीं? क्या हम ये नहीं कर सकते कि पत्नी के पीरियड्स के समय कुछ दिन हम खाना बना दें? उसे आराम मिलेगा और खुशी भी।
क्या हमारे यहां ऐसा माहौल नहीं हो सकता कि कोई लड़की ड्राइवर से खुलकर बोल सके कि थोड़ी देर बस रोक दीजिए मुझे पैड बदलना है? लम्बी दूरी के सफर में बसें केवल ढाबे पर या उस स्थान पर रुकती हैं जहां ज्यादा सवारी रहते हों। बस चालक या कन्डक्टर कभी ये क्यों नहीं सोचते कि ऐसे स्थान पर बस रोकें जहां वॉशरुम वगैरह की व्यवस्था हो ताकि महिला यात्री आराम से सफर कर सकें?
हम एक दूसरे को कोऑपरेट नहीं करेंगे तो समाज आगे कैसे बढ़ेगा और कैसे होगी तरक्की? परेशान व्यक्ति की सहायता करना हमारा कर्तव्य है चाहे वो किसी लिंग, जाति या धर्म का हो।

रेप के जिम्मेदार हम और हमारा समाज

माँ किसी रेपिस्ट को जन्म नहीं देती, माँ के लिए उसकी संतान उसका बच्चा होता है और वो हर तरीके से उसे अच्छा बनाना चाहती है।
यदि कोई व्यक्ति बलात्कारी, दरिंदा और पापी बनता है तो उसके जिम्मेदार हैं हम, हमारे द्वारा दी गयी लिबर्टी उसका मनोबल बढ़ाती है। हमारे यहां एक परंपरा है कि हम किसी मामले में तभी पड़ते हैं जब वो हमसे जुड़ा हो, महिलाओं के साथ छेड़छाड़ करने वालों की पिटाई की जाती है और उन्हें सबक सिखाया जाता है बशर्ते महिला हमारी बहन,बेटी, दोस्त, पत्नी या माँ हो। हम इग्नोर कर देते हैं सामने हो रही छेड़छाड़ और गलत चीजों को अगर वो हमसे रिलेटेड ना हो क्योंकि यही संस्कार मिलते हैं हमारे यहाँ बेटों को।
सिर्फ बेटों को ही नहीं बल्कि बेटियों को भी हमारे यहाँ यही सिखाया समझाया जाता है कि राह चलते कोई कमेंट पास करे, सीटी मारे, देखकर अश्लील गाने ऊंची आवाज में प्ले करे तो   "" जस्ट इग्नोर""   कोशिश करो कि कहीं अकेले मत जाओ, सहेलियों के साथ ही घर आओ लेकिन फिर भी अगर ऐसी सिचुएशन कभी आ गयी कि कोई तुमसे छेड़छाड़ करे तो तुरंत घर आ कर बड़े भइया से बताना ताकि वो उसको सबक सिखाने के लिए जाएं!  हमें विरोध करने की शिक्षा नहीं दी जाती।
यही बेटियाँ शादी के बाद ससुराल में भी सहती हैं क्योंकि उनमें नहीं क्षमता होती है आवाज उठाने और विरोध करने की, उनके पास केवल एक ही चारा होता है कि मायके में अपना दुख दर्द कहकर रो लें और फिर से वही सहने के लिए तैयार हो जाएं।
कितना अच्छा होता अगर कमेंट्स पास करने पर ही उसे तुरंत पलटकर जवाब दे देती लड़की, टेम्पो में कोहनी मार रहे बगल वाले अंकल को भी झटके से कोहनी लगाती लड़की, सामने के आइने से देख रहे कैब ड्राइवर को घूरकर नजरें झुकाने को मजबूर करती लड़की, रास्ता चलते हुए छेड़छाड़ करने और हांथ पकड़ने वाले को ऐसा घूंसा चेहरे पर मारती लड़की कि नाक और मुंह से खून आने लग जाये।
काश!!
काश ऐसा होता तो आज देश में किसी का भी रेप कर देना उनके लिए कोई बच्चों का खेल नहीं होता। जुर्म सहना, जुर्म करने से बड़ा पाप है और कहीं न कहीं हम सब इस पाप के भागी हैं। अगर किसी लड़की का रेप होता है तो उसका दोषी सिर्फ वो रेपिस्ट ही नहीं बल्कि हम सब और हमारा पूरा समाज है। हमारी चुप्पी हमारी गलती है जो उसका मनोबल बढ़ाती है और उस गलती की सजा भुगतनी पड़ती है समाज की अन्य बेटियों को।
कोई अचानक से अन्यायी और दुष्ट नहीं बन जाता, हम उसे ऐसा करने की छूट देते हैं। 

जनरल बोगी का सफर..

अरे नहीं! सोचना भी मत, अगर टिकट न हो पाये तो तत्काल कर लेना, वो भी न हो तो प्रीमियम में ले लेना लेकिन जनरल में मत आना बेटा...

ऐसा कहना होता है मेरे पिता का 

"लेकिन क्यूँ? ऐसा क्या होता है जनरल बोगी में?" का जवाब सिर्फ "उसमें दिक्कत होती है" कहकर दे दिया जाता था। 

और भी लोगों से बात करते हुए मैंने जाना कि लोगों के बीच यह धारणा बन चुकी है कि जनरल बोगी का सफर आरामदायक व सुरक्षित नहीं होता और महिलाओं के लिए तो बिल्कुल भी नहीं। महिलाओं के साथ बत्तमीजी करना, उन्हें धक्के देना, बैड टच करना जनरल के यात्रियों के लिए आम बात होती है। लेकिन ऐसा क्यों होता है उसमें? क्या जनरल बोगी में यात्री दूसरे ग्रह से आते हैं? उसमें भी तो यही लोग होते हैं जो अक्सर हमारे बीच स्लीपर और एसी में यात्रा कर रहे होते हैं। इसपर लोगों का कहना था कि उसमें भीड़ होती है इसलिए ऐसा होता है। लेकिन भीड़ तो बस में भी क्या कम होती है? लेकिन फिर भी जनरल ट्रेन और बस के सफर में प्राथमिकता बस को ही मिलती है। महिलाओं के साथ धक्का मुक्की, जानबूझकर उपर गिरना, मौका पाते ही बैड टच और कमेंट पास होना.. बसों में भी खूब होता है लेकिन फिर भी महिलाएं बस यात्रा को इतना बुरा नहीं समझतीं जितना की ट्रेन की जनरल बोगी। फिर वो क्या चीज होती है जो जनरल बोगी को बाकी बोगियों और बस यात्रा की तुलना में खराब और घटिया साबित करती है! 

सुनी सुनायी बातों में क्या सही और क्या गलत? इसकी कोई गारंटी नहीं होती, मुझे तो तभी विश्वास होता जब खुद महसूस करती और अपनी आंखों से देख लेती सब कुछ।। 

और निकली मैं पहली बार ट्रेन की जनरल बोगी के सफर पर। ट्रेन ऐसी पकड़नी थी जो लम्बी दूरी का सफर तय करती हो इसलिए मैंने चुना "कोटा पटना एक्सप्रेस"। पहले से ही आठ घंटे लेट हो चुकी यह ट्रेन जब प्लेटफार्म पर आयी तो मैं भी सीट पाने के चक्कर में जल्दी से चढ़ गयी लेकिन नाकामयाब रही। अच्छी खासी भीड़ थी लेकिन फिर भी एक सीट पर मेरी हथेली के बराबर स्थान मिल ही गया। हालांकि आमतौर पर मैं किसी की दया का पात्र नहीं बनना चाहती किन्तु खड़े होने के लिए भी न के बराबर स्थान मिलना मेरे मन में घबराहट को जन्म दे रहा था इसलिए एक सज्जन की कृपा पाकर मैं बैठ सकी। पूरी बोगी में एक महिला थीं वो भी अपने पति के साथ, जो एक घंटे की यात्रा के बाद अपने मंजिल पर उतर गयीं। 

अनजान व्यक्तियों से भी सरलता से बात कर लेने की आदत अकेले होते हुए भी मुझे कभी बोर नहीं होने देती।खैर रात होने केे साथ ही सभी लोग अपने बैठने की व्यवस्था बनाने लगे, कुछ लोग नीचे ही चादर बिछाकर बैठ गये और कुछ एक दूसरे के ऊपर सिर टिकाकर सो रहे थे, वहीं कुछ लोग ऐसे भी थे जो ऊपर की दो सीटों के बीच चादर बांधकर झूलेनुमा बना रखे थे और उसी में बैठे हुए थे। वाकई ये दृश्य मेरे लिए पहली बार था। 

अगर बात करें उन चीजों की जो जनरल बोगी को बाकी से अलग करतीं हैं तो सारे चार्जिंग प्वाइंट्स टूटे हुए या खराब थे, पानी का तो कहीं नामोनिशान न था, टॉयलेट्स की गन्दगी को बयां नहीं कर सकती, हर किसी की एक्टिविटी दूसरे लोगों को डिस्टर्ब कर रही थी जैसे किसी को वॉशरुम जाना हो तो नीचे बैठे हुए लोगों से रिक्वेस्ट करना और उनकी दो बातें सुनना पड़ता था। मुझे हुई दिक्कतों में मुख्य रूप से यह था कि किसी के सिगरेट पीने या तम्बाकू ठोंकने को मुश्किल से सहन कर पा रही थी। राहत ये थी कि अपने आसपास बैठे लोगों में से किसी ने शराब नहीं पी रखी थी। 

खैर लोगों से ऐसे ही बातचीत करते हुए और बहुत सी समस्याओं को देखते झेलते हुए मेरा छह घंटे का सफर ग्यारह घंटे में आखिरकार पूरा हो ही गया और अपने गंतव्य को पहुंच कर थोड़ी राहत मिली। 

व्रत और प्रेम

आज के दौर में हर व्यक्ति खुद को विकसित और बुद्धिमान समझता है, खुद को औरों से ज्यादा तार्कसंंगिक साबित करना चाहता है. हर व्यक्ति खुद को विज्ञान से जुड़ा मानता है और किसी भी कीमत पर ये मानने को तैयार नहीं होता कि वह अंधविश्वासी है. आज भी हमारे समाज में व्रतों का महिमामंडन जारी है, और हो भी क्यूं न, व्रत हमारे समाज और संस्कृति का हिस्सा हैं. व्रत हमारा धार्मिक मामला है और इस पर टिप्पड़ी करने का हक किसी को नहीं है. व्रत केवल धार्मिक ही नहीं बल्कि वैज्ञानिक दृष्टि से भी बहुत फायदेमंद है. एक शोध के अनुसार व्रत रखने वाले लम्बी उम्र जीते हैं जिसकी निम्न वजहें हैं-- 

1. व्रत रखने के दौरान फैट बर्निंग प्रोसेस तेज हो जाता है. जिससे चर्बी तेजी से गलना शुरू हो जाती है.

2. फैट सेल्स लैप्ट‍िन नाम का हॉर्मोन स्त्रावित करती हैं. व्रत के दौरान कम कैलोरी मिलने से लैप्ट‍िन की सक्रियता पर असर पड़ता है और वजन कम होता है.

3. व्रत के दौरान कुछ आवश्यक पोषक तत्वों को लेना जरूरी है वरना व्रत करना आपके लिए तकलीफदेह हो सकता है. व्रत के बाद आप जब भी कुछ खाएं, कोशिश करें कि वो पौष्ट‍िक हो न कि फैट से भरा हुआ.वरना वजन घटने के बजाय बढ़ जाएगा.

4. व्रत करने से नई रोग प्रतिरोधक कोशिकाओं के बनने में मदद होती है. यूनिवर्सिटी ऑफ साउथ कैलिफोर्निया के विशेषज्ञों की मानें तो कैंसर के मरीजों के लिए व्रत रखना बहुत फायदेमंद होता है. खासतौर पर उन मरीजों के लिए जो कीमोथेरेपी ले रहे हैं.

5. जरूरी नहीं है कि जब कोई धार्मिक मौका हो तो ही आप व्रत करें. शरीर की अंदरुनी गंदगी को साफ करने और पाचन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए आप कभी भी सुविधानुसार व्रत कर सकते हैं.

6. कई अध्ययनों में ये पाया गया है कि कुछ समय के लिए व्रत रखने से मेटाबॉलिक रेट में 3 से 14 फीसदी तक बढोत्तरी होती है. अगर वाकई ऐसा ही है तो इससे पाचन क्रिया और कैलोरी बर्न होने में कम वक्त लगेगा.

7. व्रत करने से दिमाग भी स्वस्थ रहता है. व्रत करने से डिप्रेशन और मस्त‍िष्क से जुड़ी कई समस्याओं में फायदा होता है.

8. व्रत करने के दौरान आपको इस बात का भी अंदाजा हो जाता है कि आपका खानपान कितना गलत है.

9. आज के समय में तनाव एक बहुत बड़ी मेडिकल प्रॉब्लम है. व्रत करने से तनाव में कमी आती है.                                                        (source:  aajtak.indiatoday.in)


व्रत रखना फायदेमंद तो है लेकिन कोइ भी शोध या डॉक्टर निर्जला व्रत रखने की सलाह नहीं देता.
खैर, क्या व्रत रखना जरुरी है? वो भी सिर्फ इसलिये कि हमें अपने पति और पुत्र से प्रेम है? क्या प्रेम को साबित करने की जरुरत है? अगर कोई स्त्री करवा चौथ, तीज का व्रत न रखे तो इसका ये मतलब हुआ कि वह अपने पति से प्रेम नहीं करती? पुत्र प्रेम को साबित करने के लिये गणेेेश चतुर्थी, छठ और ज्युत्पुत्रिका व्रत रखना जरुरी है? अगर भाई दूज का व्रत ना रखूं तो इसका मतलब कि मुझे अपने भाई से प्रेम नहीं??  यहाँ पर एक विज्ञापन याद आ रहा है कि "जो बीवी से करे प्यार वो प्रेस्टीज से कैसे करे इंकार"  कुछ वैसी ही स्थिति यहाँ पर भी है कि "जो पति से करे प्यार वो व्रत से कैसे करे इंकार".

प्रेम तो पति भी अपनी पत्नी से करता है, बेटा भी अपनी मां से करता है और भाई भी अपनी बहन से करता है लेकिन उनको साबित करने की जरुरत क्यूं नहीं होती?? 

व्रत हम भगवान मे अपनी आस्था की वजह से रखते हैं और व्रत रखने से हमें मानसिक संतुष्टि मिलती है लेकिन व्रत का लम्बी उम्र कनेक्शन मेरी तो समझ से परे है. अगर वाकई व्रत रखने से उम्र लम्बी होती तो सारे पुरुष अमर होते.  

सौभाग्यशाली और सुहागिन बने रहने के लिये प्रत्येक स्त्री को व्रत रखने जरुरी है? और जो विवाहिता इसे ना कर सके उसे तत्काल और बिना सोचे समझे 'दुष्ट' और 'अपने पति से प्रेम ना करने वाली स्त्री' की संज्ञा दे दी जाती है. 

जब बात एक आदर्श स्त्री की आती है तो आज भी समाज सीता, अनसुइया, सुकन्या, तारा, पद्मिनी की ही छवि देखता है. घर और दफ्तर के कामों मे संतुलन बनाना, परिवार, पति, बच्चों के साथ खुशी से रहना आदर्श होना नहीं है?  व्रत रखना एक तरफ से फायदेमंद है तो वहीं निर्जला व्रत रखने से पानी की कमी जैसे कई नुकसान भी शरीर को झेलने पड़ सकते हैं. ब्लडप्रेशर, शुगर, कैंसर जैसी बीमारियों से से पीड़ित व्यक्ति को व्रत रखने से परहेज की सलाह दी जाती है वहीं निर्जला व्रत पर पूरी तरह से मनाहीं होती है. व्रत रखना या ना रखना पूरी तरह से अपनी इच्छा पर निर्भर करता है, समाज किसी स्त्री को व्रत रखने के लिये विवश नहीं कर सकता है. परिवार के प्रति उसके प्रेम को व्रत से नहीं तौला जा सकता और न ही उसे अपने प्रेम को साबित करने की जरुरत है. @नलिनी

खूबसूरती

लोग तब तक मुझे मेरी खूबसूरती से जज करेंगे जब तक मेरी काबिलियत से मात नहीं खा जाते.

खूबसूरती क्या है????

क्या 30-22-32 फिगर ही खूबसूरती है? यदि हाँ! तो मुझे नहीं बनना खूबसूरत.

मुझे नहीं शौक कि मेरी स्लिम सी बॉडी को देखकर लोग बोलें Wooow! मुझे पसंद है वो शरीर जिसे देखकर ही एकबार सहम जायें लोग, छेड़ने से पहले अपनी खैरियत सोचें और एक बार घूरकर देख दूं तो भाग निकलें.

मुझे नहीं पसंद वो झुकी हुई शरमाती हुई प्यारी नजरें जो किसी का भी दिल जीत लेतीं हैं, खूबसूरत हैं वो आंखें जो घूरकर किसी को भी नजरें झुकाने को मजबूर कर दें.

मुझे नहीं चाहिये वो गुलाबी रंग के मासूम से मुलायम हाँथ जिन्हें कोई भी छूने को तरसता है, खूबसूरती होती है उन सख्त हाँथों से जो देखने से ही मजबूत लगते हों और अगर तबियत से एक थप्पड़ लगा दूं किसी को तो हफ्तों तक चेहरा नीला पड़ा रहे.

लम्बे नाखून और गुलाबी हंथेली तस्वीरों मे ही सुहाती है. जो पुरुष हमेशा और हर जगह कोमलता कि ललक मे रहते हैं वही समय पर खाना, धुले कपड़े, घर साफ न मिलने पर भड़क जाते हैं.
समझदारी वो नहीं कि रोते हुए घर जाऊं और बड़े भैया से बताऊं कि किसी ने मेरे साथ गलत हरकत की, तारीफ तब है जब पूरे कॉन्फिडेंस के साथ घर जाऊं और बताऊं कि आज मैंने मेरे साथ गलत हरकत करने वाले को ऐसी सबक सिखाई कि आइन्दा किसी लड़की को छेड़ने से पहले दस बार सोचेगा.   

कौन जिम्मेदार

जिस तरह से देश में महिलाओं पर अत्याचार की घटनाओं में तेजी से इजाफा हो रहा है वह अत्यन्त सोचनीय है। हमारी सरकारें इन घटनाओं को रोकने मे नकामयाब साबित हुयी हैं। प्रत्येक चुनाव चाहे पंचायत स्तर के हों, राज्य स्तर के हों या फिर केन्द्र, महिला सुरक्षा को एक प्रमुख मुद्दा बनाया जाता है। इस पर तीखी बहस होती है, सबमें अपने आप को योग्य प्रदर्शित करने की हो़ड़ सी लगी रहती है। दरअसल ये स्वार्थपूर्ण मानसिकता वाले राजनेता चाहते ही यही हैं की ऐसी घटनाएं होती रहें ताकि उनकी राजनीति की रोटियाँ सिंकती रहें। बातें तो यूँ बड़ी-बड़ी करते हैं मानों महिला समाज का उत्थान इन्हीं के हाँथों में है। फिलहाल इन राजनेताओं की तुच्छ मानसिकता तो एक लाइलाज बिमारी है। हमें अपना ध्यान इसपर केन्द्रित करना है कि आखिर क्यूँ हमारे देश का कानून इन घटनाओं को रोकने में अक्षम साबित हो रहा है? क्या ऐसा प्रतीत नहीं होता कि हमारे कानून में सुधार की जरुरत है? सबसे बङा प्रश्न तो यह है कि इस तरह की घटनाओं के लिए जिम्मेदार है कौन? क्या लड़कियाँ खुद? जी नहीं, बिल्कुल भी नहीं। यदि ऐसा होता तो मासूम बच्चियों और वृद्ध महिलाओँ के साथ ऐसा क्यों होता ? कुछ कथित महान आत्माओं का मानना है कि लड़कियाँ अपने पहनावे की वजह से ऐसी घटनाओं का शिकार होती हैं, तो मैं उनसे पूछती हूँ कि जब घर की बेटियाँ उसी पहनावे में होती हैं तो उन्हें देखने का नजरिया क्यों बदल जाता है ? दरअसल पहनावा अश्लील नहीं, अश्लील तो आपकी मानसिकता है। खुद को बदल के देखो, सारी दुनिया बदली – बदली सी नजर आयेगी।
देश मे यह समस्या इतना विकराल रुप धारण करती जा रही है कि कभी – कभी इसे जङ से खत्म करना असंभव सा प्रतीत होने लगता है। परन्तु यही सोचकर अपनी आँखों के सामने मासूम व निर्दोष जिन्दगियाँ तबाह होते हुए भी तो नही देख सकते न। यह समस्या केवल महिला जाति की समस्या नहीं है बल्कि यह पूरे समाज की समस्या है, तो क्यों न हम सभी मिलकर इसे खत्म करने के लिए कदम उठाएं? आइए शुरुआत अपने ही घर से करते हैं। क्या आपको नहीं लगता कि इन घटनाओं को अंजाम देने वाले हमारे घर में ही पलते – बढते हैं? हम अपने बेटों को ये बताते हैं कि ‘लड़कियों कि तरह रोते नहीं’ हम उन्हें ये क्यों नहीं बताते  कि ‘लड़कियों को रुलाते नहीं’। ऐसे ही ढेर सारे उदाहरण देकर हम बेटों को आगे बढने के लिए प्रेरित करते हैं। आखिर क्यों हम उन्हें लड़कियों का ही उदाहरण देते हैं ? ऐसा करने पर हम जाने – अनजाने उनके मन में बेटा होने का गर्व पैदा करते हैं और लड़कियों को खुद से कमतर समझना सिखाते हैं। जब हम अपनी बेटियों को यह एहसास कराते हैं कि वह बेटे से कम नहीं है, उसके पहले ही हमें बेटों को यह एहसास कराना चाहिए कि बेटी उससे कम नहीं है। क्योंकी नब्बे फीसदी पुरुष वर्ग आज भी उसी सदी में जी रहा है कि महिलाओं को उनके अनुसार चलना चाहिए। यह अफसोस की बात है कि इतनी पढ़ाई, बराबरी के हकों की बरसात  और मजबूत होते समाज के कायदेकानूनों के बावजूद लोग महिलाओं को अय्यासी का खिलौना ही मानते आ रहे हैं। क्या आपको नहीं लगता कि इसमें हमारे टी.वी सिरियल व अन्य साधन महत्वपू्र्ण भूमिका निभाते हैं?
फिल्मों में महिलाओं को एक मनोरंजन के साधन के तौर पर पेश किया जाता है, जो कि बिल्कुल गलत है। ऐसी कहानियाँ आग में घी डालने का कार्य करती हैं इसके स्थान पर फिल्मों में महिलाओं को एक शक्तिशाली पात्र के रुप में दर्शाना चाहिए। इससे महिलाओं का तो मनोबल बढ़ेगा ही साथ ही साथ गन्दी सोच वाले लोगों के मन में कुछ भय जरुर पैदा होगा। सबसे अधिक चिन्ता की बात यह है कि आजादी के सात दशक बीतने को हैं मगर भारत में महिलाओं के अपने इच्छानुसार कार्य करने की आजादी नहीं मिल पायी है। वे हर चीज के लिए पुरुषों पर आश्रित हैं। हालांकि बीते कुछ वर्षों में महिलाओं की पुरुषों पर निर्भरता कम हुई है मगर यह अनुपात बहुत ही कम है। क्या हमारे देश में कभी ऐसा समय आ सकता है जब महिलाएँ निडरता पूर्वक स्वतंत्र जीवन जी सकें? क्या ऐसा नहीं हो सकता कि महिलाएं भी बिना किसी डर के रात में ड्यूटी कर सकें या किसी अन्य काम से बाहर जा सकें ? लेकिन महिलाएं इन सब चीजों से कतराती हैं और रात को अपने घर में ही रहना पसन्द करती हैं। इससे तो साफ जाहिर होता है कि वे इस समाज में खुद को सुरक्षित नहीं महसूस करती हैं। यहाँ तक की अकेले लम्बी दूरी की यात्रा करने वाली महिलाओं का प्रतिशत भी काफी कम है। नारी हमारे समाज का एक अभिन्न अंग है फिर भी उसके साथ इतना भेदभाव क्यों ? उसकी इतनी उपेक्षा क्यों ? जब तक हमारा समाज संतुलित नहीं होगा होगा तब तक देश के विकास की अपेक्षा करना व्यर्थ है। और समाज संतुलित तभी होगा जब पुरुषों और स्त्रियों को समान अधिकार प्राप्त हों।

पुरुष और स्त्री को समान अधिकार दिलाने के लिए केवल नियम कानून ही काफी नहीं बल्कि प्रत्येक व्यक्ति को इसके लिए संकल्प लेना होगा और पिछड़े व शोषित स्त्री वर्ग को बराबरी का अधिकार दिलाने की कोशिश करनी चाहिए। उनकी सहायता करनी चाहिए न कि मौके का गलत फायदा उठाना चाहिए।